Résolution n°1 : prenez soin de votre santé et de celle de vos proches

Le Département met à votre disposition différentes offres gratuites pour faire le point sur votre santé, profitez-en !

Protection maternelle et infantile

En PMI, la santé de vos petits est prise en charge de 0 à 6 ans. Vous pouvez aussi y être suivis pendant la grossesse, et obtenir de précieux conseils sur la parentalité.

Maisons Nord Santé

Les consultations avec un médecin ou une infirmière en pratique avancée sont ouvertes aux patients n’ayant plus de médecin traitant. Dans le Douaisis, la Maison Nord Santé se situe à Cuincy. Dans l’Avesnois, on en trouve deux, à Glageon et à Landrecies. Des ouvertures sont prévues en Flandre et dans le Cambrésis en 2025.

Les Services de prévention santé (SPS)

Le Département vous permet de bénéficier gratuitement de consultations médico-sociales de prévention dans les Services de prévention santé. Une occasion de prendre du temps pour faire le point sur sa santé physique et émotionnelle.

Centres de santé sexuelle

Vous y obtiendrez des réponses à vos questions sur la vie affective, sur la contraception, ou encore sur la protection contre les infections sexuellement transmissibles.

Résolution n°2 : parrainez ou mentorez un enfant

Le parrainage

Vous aimeriez donner un peu ou beaucoup de votre temps à un ou plusieurs jeunes confiés à l’Aide sociale à l’enfance ? Leur apporter un soutien affectif ou éducatif, essentiel à leur épanouissement ? Devenez parrain ou mentor ! Un engagement qui peut changer leur vie… et la vôtre.

Parrainer un enfant, c'est lui permettre de faire l’expérience d’une relation privilégiée avec un adulte qui souhaite construire avec lui un lien fort et durable. En tant que parrain ou marraine de cœur, vous partagez régulièrement du temps avec votre filleul : un week-end, un après-midi, des vacances... 

Célibataire ou en couple, avec ou sans enfant, actif ou retraité, chacun d'entre nous peut devenir parrain ou marraine. Seule condition requise : pouvoir s’investir durablement auprès d’un enfant très vulnérable. Le parrainage peut démarrer dès l’âge de 3 ans.

Dans le Nord, deux associations financées par le Département, vous accompagnent dans le parrainage : 

• France parrainages Nord : 17, rue Colbrant à Lille, 03 20 74 89 37, nord@france-parrainages.org
• Respire 59 (pour la Métropole lilloise et le Valenciennois), 06 08 92 57 57, respire@udaf59.org

Le mentorat

Le mentorat permet d'accompagner des jeunes à partir du collège et porte sur le soutien et l’orientation scolaire, l’insertion professionnelle, la découverte socio-culturelle. Le mentor, bénévole pour une association, n’accueille pas l’enfant chez lui. Il le rencontre régulièrement sur son lieu de placement, à distance ou sur un site extérieur.

Le mentorat s’effectue sur une période de 6 mois environ, reconductible. En tant que mentor, vous bénéficiez d’une formation et d’un accompagnement par le chargé de mentorat.

Plusieurs associations partenaires du Département sont là pour vous aiguiller :

•    l'AFEV : caroline.barbez@afev.org, 06 28 66 94 45
•    Les Ombres : alexandre.fuster@les-ombres.com, 07 49 79 47 10
•    Proxité : a.defretin@proxite.com, 07 66 22 30 63/07 67 14 25 40  

Résolution n°3 : agissez contre la solitude de nos aînés

Et si vous donniez un peu de votre temps pour partager des moments de convivialité avec des seniors ? De nombreuses communes, centres d’actions sociale et associations proposent des activités à destination des personnes âgées isolées et recherchent des bénévoles. Objectif : égayer le quotidien de nos aînés et créer du lien.

C’est d’autant plus vrai en milieu rural, où la mobilité peut être un frein pour aller vers l’autre. Dans le Cambrésis par exemple, si les seniors ne peuvent pas bouger, c’est la Baraque à Frat’ des petits frères des pauvres qui vient à eux !

Rapprochez-vous de votre commune pour participer à ces initiatives de proximité, dont beaucoup sont soutenues par le Département dans le cadre de l'appel à projets Phosphor'âge.

Résolution n°4 : faites du sport (à la carte !)

Avant les professionnels du peloton du Tour de France en juillet 2025, pédalez, vous aussi, sur les routes du Nord et en toute liberté !

Avec les réseaux point-nœuds de Flandre, de l’Avesnois et bientôt du Bassin minier, découvrez le Nord en composant votre propre parcours à la carte sur des axes propices à la pratique cyclable.

Pour les plus motivés, enfilez des baskets et essayez l’un des nombreux trails proposés dans le Nord, il y en a pour tous les goûts. Des dunes, des sentiers, des pavés, des monts, des forêts, des terrils… Il existe de nombreux terrains de jeu dans le Nord si vous décidez de relever le défi que vous lancent le Département et le comité du Nord d’athlétisme, dans le Challenge Nord Évasion.

Résolution n°5 : pensez à la planète

On vous rassure, petits pas par petits pas, tout est possible ! Essayez de changer quelques habitudes, vous serez tellement fiers de réduire votre empreinte sur cette terre et de moins polluer. Piochez dans nos conseils vidéos qui vous expliquent simplement comment réduire vos déchets en consommant autrement dans l’alimentation, les vêtements, l’hygiène, le cartable ou encore le jardin… Sacrées économies à la clef !

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Prendre soin de la planète c’est aussi mieux la comprendre pour mieux la respecter. Participez à l’un des 270 Rendez-vous Nature organisés gratuitement dans tout le Département d’avril à décembre. Retrouvez le programme prochainement des Rendez-vous Nature 2025.

Et n’hésitez pas à vous balader dans les espaces naturels du Nord. Ouverts toute l’année, ces poumons verts offrent des moments hors du temps, de déconnexion au monde et de reconnexion à soi.

Résolution n°6 : cultivez-vous ! 

Cette année, lancez-vous le défi de faire tous les équipements culturels du Département. Il y en a pour tous les goûts ! Du forum antique de Bavay aux œuvres d’Henri Matisse, en passant par le must des artistes verriers internationaux au MusVerre, ou encore la découverte des sciences au Forum départemental des Sciences, vous apprendrez un tas de choses.

En plus, chaque premier dimanche du mois, ils sont gratuits alors foncez !

Résolution n°7 : levez le pied sur nos routes

C’est une résolution qui vous apportera beaucoup de sérénité et vous fera faire des économies: adopter l'écoconduite, pour être plus cool au volant et pour consommer moins de carburant. C’est simple, avec quelques conseils vous pouvez réduire de 20% votre consommation.

Maintenant, à vous de jouer !