1. Se toiletter en douceur

Prendre soin de soi tout en prenant soin de la planète, c'est possible ! Pour commencer, on peut remplacer petit à petit quelques accessoires du quotidien. Par exemple, utiliser des carrés lavables pour se démaquiller ou opter pour une brosse à tête interchangeable, plutôt que de jeter sa brosse à dents tous les trois mois. On peut remplacer les coton-tiges jetables par un modèle réutilisable ou un cure-oreilles en bambou.

Pour les produits d’hygiène, on peut aussi adopter quelques changements : du savon et du shampoing solides. Chacun remplace l’équivalent de trois flacons de liquide, avec une belle économie à la clé ! Amande douce, noisette, jojoba : les huiles végétales remplacent parfaitement les crèmes de jour hydratantes. 

2. Remplir son panier autrement

Et si on changeait nos habitudes en faisant nos courses ? Premier réflexe : toujours avoir à portée de main un cabas ou un panier en osier pour transporter ses courses. On évite ainsi de racheter à chaque fois des sachets en plastique. On peut y glisser des sacs en filet pour y placer les fruits et légumes, et des sacs en tissu pour les produits en vrac.

En préparant une liste de courses et des menus, on évite les achats superflus ! Pendant les courses, évitez les produits suremballés et les portions individuelles, c'est moins cher et ça limite les déchets.

On peut aussi acheter certains produits en vrac : les pâtes, le riz, les céréales. Pensez aussi à vérifier les dates limites de consommation, ça vous évitera de jeter des produits trop vite périmés. Enfin, près de chez vous, les marchés et les ventes directes à la ferme proposent des produits frais et souvent moins chers. 

3. Jardiner malin

Premier réflexe : récupérez votre eau de cuisson, ça ne coûte rien et ça apporte beaucoup aux plantes ! Marc de café, coquille d'œuf, peaux de banane coupées en petits morceaux feront un excellent engrais naturel et une barrière contre les limaces et les escargots.

Pour que vos plantes gagnent en croissance et en beauté, pourquoi ne pas  d'un composteur ? On peut y mettre toute les épluchures de fruits et de légumes. Renseignez-vous auprès de votre communauté de communes pour obtenir votre composteur gratuitement. Et pour un lombricomposteur en intérieur, de nombreux tutoriels existent sur internet.

Adoptez de nouveaux réflexes pour arroser vos plantes et lutter contre les insectes ! Récupérez l'eau de pluie en installant une cuve de récupération, ça vous fera une belle économie à la clé pour préserver la planète. On peut aussi fabriquer des insecticides naturels avec de l'eau, un peu d'huile végétale ou du savon noir liquide et du bicarbonate de soude. Il n'y a plus qu'à pulvériser et le tour est joué. 

4. Pour le ménage : retour aux sources

Nettoyant cuisine, salle de bain, sol, multi-usage : pour commencer, on remplace petit à petit les produits d’entretien, nocifs pour la santé et l’environnement. Quelques produits naturels et peu coûteux suffisent à faire briller toute la maison.

Utilisez le vinaigre blanc pour nettoyer la salle de bain, détartrer les robinets ou encore nettoyer les vitres. Servez-vous du bicarbonate de soude pour récurer les ustensiles de cuisine ou désodoriser le frigo. Le savon noir lave parfaitement la plupart des sols et le savon de Marseille fait une excellente lessive.

On peut aussi remplacer quelques accessoires du quotidien. Troquer les lingettes à usage unique par des chiffons microfibres. Recyclez vos tissus et votre vieux linge de maison pour remplacer l’essuie-tout. Et pour la vaisselle, fini les éponges jetables ! Une brosse, ça ne pollue pas et ça dure des mois. 

5. Consommer avec intelligence

Premier réflexe, triez et désencombrez votre maison. Réfléchissez à l’utilité de chaque objet et débarrassez-vous de ce qui n’est pas nécessaire, en amenant les objets en déchèterie ou dans des associations.

Optimisez les objets que vous n’utilisez pas tous les jours en les prêtant ou en les louant, ce qui permettra de gagner un peu d’argent. Livres, DVD, jeux de société… Prenez le réflexe d’aller à la médiathèque de votre ville pour emprunter.

Changer souvent oui, mais sans acheter ni s’encombrer. Adoptez quelques changements lors de vos achats. Sites de vente en ligne, friperies, marchés aux puces… Pour préserver les ressources de la planète, privilégiez les achats d’occasion. Au lieu de racheter trop vite des objets cassés, abîmés ou en panne, pensez à vous rendre à un repair café près de chez vous pour les réparer. Appareils électro ménagers, vêtements ou jouets auront alors une seconde vie.